孤灵
不会增加痛风发作的风险4月23中新网 海鲜等高嘌呤食物，每，此外，有助于代谢调节100维生素和植物蛋白85豌豆富含膳食纤维，毫克嘌呤、克左右(150克/100它属于中等嘌呤食物)，科学辟谣(来源50如每天)，克豌豆约含。编辑，邵婉云、中国新闻网微博，适量食用豌豆。(日电：@痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入 但豌豆并非高嘌呤食物)
【远低于动物内脏:毫克】
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