来源4豌豆富含膳食纤维23克 日电，科学辟谣，如每天，毫克100每85海鲜等高嘌呤食物，远低于动物内脏、此外(150维生素和植物蛋白/100克豌豆约含)，中新网(克左右50编辑)，不会增加痛风发作的风险。它属于中等嘌呤食物，月、但豌豆并非高嘌呤食物，适量食用豌豆。(毫克嘌呤：@邵婉云 痛风和高尿酸人群的确需要控制饮食中的嘌呤摄入)
【中国新闻网微博:有助于代谢调节】